健康讲坛

    疼痛有虚实之不同,因实者谓“不通则痛”,因虚者谓“不荣则痛”。荣,含有温煦、濡润、荣养、舒畅之意。“不荣则痛”是指因阴阳营卫气血津液亏损,脏腑经脉失养而发生的疼痛。气血虚弱多由大病久病、年老体弱或失血过多,或饮食不节,损伤脾胃,气血化源不足,或劳累过度气血暗耗,或外感伤寒发汗过多,以致气血不足于荣养脏腑肢体而发生疼痛。脾肝肾阴亏由于素体虚弱,肝肾本虚,房劳多产伤及精血,筋骨经脉失去濡养。

    不荣而痛，简单的讲就是筋骨肌肉得不到濡养而产生了退行性病变而引起的疼痛。这里介绍一款用于治疗不荣而痛的方子，既可以内服又可以外敷。

                  强筋壮骨方

    材料：威灵仙 20克   川续断 30克  

          怀牛膝 20克   骨碎补 20克 

          白  芍 30克   山  药 30克

    川续断、怀牛膝、骨碎补都是补肾养血活血通络的药物，可以起到强筋壮骨的作用。

    白芍在里面起到柔肝养血、缓急止痛的作用。另外还有调和脾胃的作用。

    山药是一味健脾益气补肾的要药。

    威灵仙具有祛风湿、通经络、消骨梗之功效。

    内服：每日几次，每次多少量，几天算一个疗程，最好谨遵医嘱。

    外敷：将毛巾浸入煮好的药汁中，待温度适合后，捞出，稍稍拧干，敷在后背疼痛处，为了保持一段时间的温度，在毛巾上面可以放上暖水袋或暖宝。每天一次，每次30分钟。根据病情，一个星期或两个星期为一个疗程。或遵医嘱。