日志正文
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饱吹饿唱——吹奏乐器的人,必须得吃饱喝足了,吹奏起来才 底气十足;唱戏的人讲究气发丹田,得给腹腔腾出地儿来,不 能把饭吃得顶住嗓子眼儿,唱什么声音就都横着出来了。所以 不管是“饱吹”还是“饿唱”,都是职业特点的需要,在运气 发声方面是很有科学性的。 吹奏需要气足,所以要吃饱;歌唱需要肺活量很大,如果 吃得过饱,腹膈膜的振动伸缩受限制,肺活量受影响,歌唱效 果不佳,所以要饿唱。 发声学原理上:虽然吹奏与唱歌呼吸方法要求虽然类似, 但吹奏时发声主要依靠乐器【以笛为例】,在笛腔;唱歌主要 依靠声带发声,要求胸腔的震动对音色、音质进行调节。饱时 胸腔容积显然小于饿时,振动感也不好。可能这就是所谓的肚 饿嗓宽。 气息的控制上:吹奏主要依靠唇部和面颊的肌肉,胸腹部 肌肉是次要的;唱歌时主要依靠胸腹部肌肉调节气息的震动。 饱时和饿时胃容积对膈肌的影响从这角度看就很大了。 其实唱就是利用了腹式呼吸,肠道畅通,使气息可以直达 丹田,肠道不通则气息不通,用嗓子发声是唱不出好歌的。我 以前曾经多次探讨过肠道畅通与气沉丹田的关系,就是证明气 沉丹田不仅仅是心静所能达到,也就是说气功不仅仅是意念, 而是存在实实在在的生理过程。养生需用心,这个心就是感悟。 需要不断的在养生实践中去自己感悟。 更多养生知识敬请登录http://kshxybxx.blog.sohu.com/
最后修改于 2010-09-29 16:09
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