健脾益气的美食-良姜炖鸡块

2014-03-10 07:56 阅读(?)评论(0)

这里介绍一款药食两用的美食-良姜炖鸡块。

 

                 良姜炖鸡块

 

    材料:公鸡一只    良姜 6克    草果 6克   

          陈皮 3克    胡椒 3克

    功效:健脾益气,温中散寒。

 

    良姜

    良姜,别名小良姜、高良姜多年生草本。根茎圆柱形,具胃寒冷痛。芳香气,有节,节处有环形膜质鳞片,节上生根。分布于我国云南、广东、广西及台湾等地区。
    性味归经:辛,热。归脾、胃经。
    功能主治:散寒止痛,温中止呕。
    本品辛散温通,能散寒止痛,为治胃寒脘腹冷痛之常用药,每与炮姜相须为用,胃寒呕吐。   
    用法用量:煎服,3-6克。研末服,每次3克。
 
    草果
    草果,茎丛生,高可达3米,全株有辛香气,地下部分略似生姜。叶片长椭圆形或长圆形,长40-70厘米,穗状花序不分枝,长13-18厘米,花冠红色。蒴果密生,熟时红色,干后褐色,不开裂,长椭圆形。种子多角形,有浓郁香味。花期4-6月,果期9-12月。生长在热带、亚热带的荫蔽潮湿的林中地带,人工栽培以云南为主。其干燥的果实被用作中餐调味料和中草药。分布于中国云南、广西、贵州等地。有特异香气,味辛、微苦,草果是一种调味香料,草果具有特殊浓郁的辛辣香味。
    性味归经:味辛,性温。无毒。入脾经、胃经。
    功能主治:燥湿除寒,祛痰截疟,消食化食。主治疟疾,痰饮痞满,脘腹冷痛,反胃,呕吐,泻痢,食积。
    用法用量:
内服:煎汤,4-7.5克;或入丸、散。
 
    胡椒
    功能主治:温中,下气,消痰,解毒。治寒痰食积,脘腹冷痛,反胃,呕吐清水,泄泻,冷痢。并解食物毒。
 

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  最后修改于 2014-03-10 07:58    阅读(?)评论(0)
 
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