 日志正文
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我们在许多健康讲座中总能听到一个词，叫做脾胃不和。但是，我查阅了许多资料也没有找到脾胃不和的定义。而在网上点击脾胃不和，则全部是给出脾胃不和的症状。如：脾胃不和症的临床表现，为食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症。由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见；因升降失调，脾气不升反而下陷，则见泄泻，甚则小腹胀坠、脱肛等。
脾胃不和的症状：
1、食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。
2、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。
3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。
4、夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。
5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。
6、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹，一旦出现亚健康状态，治疗上调和脾胃，同样能取得很好的疗效。
脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。 常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。
脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身；胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。
我认为，食欲减退与食后腹胀同时出现，并不能算作是脾胃不和的定义。胃不健康是一种病，脾不健康也是一种病，胃不健康和脾不健康同时存在则还是一种病。胃不健康则治胃，脾不健康则治脾，脾胃同时不健康则脾胃同治，这与脾胃不和哪有丝毫的关系呢？如果把脾胃不和理解为脾胃同时功能失调岂不太幼稚了？直接说脾胃的功能都弱了不就完了？这多直截了当？这多简单！干嘛非要整出个【脾胃不和】呢？！
脾胃不和解释为脾胃同时功能失调也缺乏逻辑性。即脾和胃之间的协调关系出现了问题或障碍，而不是它们各自单独出现了问题。因为，不和在词语里的解释是：不一致、不团结，缺乏和谐。从字面上也可以看出，不和，不是简单的各自出了问题，也不是两个个体同时出现了问题，而是两个个体之间的协调出现了问题。
那么，怎样定义才能正确的反映脾胃不和的真正意义呢？
胃主受纳，脾主运化。胃的功能是降浊，脾的功能是升清。胃喜动，脾喜静。
当我们了解了脾胃的特性后就可以给出脾胃不和的定义了？
脾胃不和：胃的受纳之量与脾的运化之量不等时，即为脾胃不和。严格地说，胃的受纳之量大于脾的运化之量时即会产生脾胃不和。从整体上看，脾胃不和就是动与静的不平衡。
解释如下：
1.胃会受纳一定量的食物，而当吃的过多时，超出了脾的运化升清的能力，则脾就不再会好好的工作，营养不再被吸收，而全部变成污浊排下，这就是所谓的完谷不化。就会形成营养不良。
2.当吃的过少时，即使脾的功能再好，无奈巧妇难做无米之炊，吸收的再好，也就那么一点点精华，同样会形成营养不良。
3.当脾的运化功能与胃的受纳功能相一致时，人的吸收营养的功能才可能达到最大化，人才最健康。
4.脾胃不和是一个概念，是指健康之人出现的不和谐的状态。对于不健康之人，则不能用脾胃不和这个概念了。比如，已经患有胃溃疡之人，天天胃都不健康，对于食物不能处理，怎么能谈脾胃不和呢？同样，脾虚之人，不管吃多少都不吸收，也根本谈不上脾胃不和了。
5.脾胃不和是健康之人暂时出现的不协调的状况，但是长久脾胃不和，就会造成脾、胃的病变，就会形成病源。那处理起来就不再是脾胃不和了，而是针对脾和胃哪个有毛病解决哪个的毛病了。
6.脾胃不和，是养生的概念，而不是治病的概念。当然也可以通过治病的方法来调理，但终归是治标不治本。
7.在每个人很难掌握脾胃等量的情况下，少吃一些，虽然营养吸收少了一些，但是脾胃的功能不会受到伤害，长久来看还是划算的。中国有许多谚语，都是劝人适当少吃的，如：少吃一口，舒坦一宿。要想小儿安，三分饥和寒。早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。等等。
8.掌握胃和脾的动静规律。胃喜动，要想胃不积食，就要适当的运动；脾喜静，需要适当的静养，才能更多的吸收精华。那么动与静的平衡才是克服脾胃不和的根本。
脾胃乃后天之本，养护好脾胃才会使身体健康，才会使人长寿。趁着还健康的时候调理好脾胃不和，会使我们终生受益的。
相关链接：
· 养脾固元·三元汤
最后修改于 2014-06-07 00:25
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